Kinetoterapia: Ce este?

       Kinetoterapia este un tip de gimnastica medicala, etimologia cuvantului semnificand terapia prin miscare.
       Aceasta terapie se incadreaza in medicina fizica si studiaza mecanismele neuromusculare si articulare care ii asigura omului activitatile motrice normale. Este o forma terapeutica individualizata cu programe complexe de exercitii , tehnici elaborate de kinetoterapeutii nostri in functie de fiecare persoana si de afectiunea pe care o prezinta si de evolutia sau involutia acesteia.

Clasificare

I. Kinetoterapia profilactica (de prevenire) – mentinerea sau cresterea nivelului functional prin gimnastica de intretinere, plimbari, jogging etc si programe de prevenire a agravării sau de apariţie a complicaţiilor în unele boli cronice
II. Kinetoterapia de tip curativ – se asociaza cu sectorul profilactic si recuperator
III. Kinetoterapia de recuperare – cea mai importanta sectiune din programul de recuperare si urmăreşte prin intermediul unor programe de exerciţii fizice: refacerea funcţiilor diminuate, creşterea nivelului funcţional, realizarea unor mecanisme compensatorii în situaţii de readaptare funcţională

Ce fel de afectiuni tratam prin kinetoterapie?

- afecţiunile aparatului locomotor ortopedice şi posttraumatice [cifoze (toracala, lombara, totala), lordoze (lombara, toracala), scolioze, (in C, S)]
- afectiuni de tip cardio-vascular : recuperarea postinfarct miocardic.
- afectiuni de tip neurologic precum recuperarea AVC (accident vascular cerebral)
- afectiunile endocrine si metabolice – diabetul zaharat este cel care este ,,tinut in frau” prin intermediul kinetoterapiei, pentru ca glicemia scade in timpul efortului.
- afectiuni respiratorii – bronsita cronica obstructiva
- afectiuni reumatismala inflamatorie – poliartrita reumatoida
- afectiuni neuro-chirurgicale – hernia de disc – ante si postoperator
- fracturi , de exemplu : fractura de col humeral, fractura de glezna, de pumn
- rupturi ligamente incrucisate la nivelul genunchilor
- entorsa gleznei
- tetrapareza spastica
- obezitatea
- hipotonie
- sindromul Down
- diverse tulburari de coordonare

       Desigur, mai sunt numeroase afectiuni ce pot fi remediate prin kinetoterapie, aici fiind prezentate doar cateva exemple.

Care sunt obiectivele tratamentului?

· Relaxarea
· Corectarea posturii și aliniamentului corporal
· Creșterea mobilității articulare
· Creșterea forței musculare
· Creșterea rezistenței musculare
· Creșterea coordonării, controlului și echilibrului
· Corectarea deficitului respirator
· Antrenamentul la efort
· Reeducarea sensibilității

Kinetoterapia – nu doar o terapie a miscarii?

       Abilitatile kinetoterapeutului reprezinta un factor esential in procesul de tratament, acesta putand transforma exercitiile kinetoterapeutice in adevarate ore de joaca pentru copii, in acest fel copiii fiind motivati sa revina la tratament.
       In programele de kinetoterapie abilitatile sociale, emotionale, cognitive si comunicarea sunt exersate la fel ca si aptitudinile motrice. Este dovedit ca exercitiile fizice intense duc la diminuarea agresivitatii si autoagresivitatii, a comportamentului hiperkinetic si a stereotipiilor la copiii autisti.

Reguli?

       Kinetoterapia presupune respectarea unor reguli stricte aplicate atat de kinetoterapeut, cat si de pacient. Acestea reprezinta principiile de baza ale acestui domeniu si sunt:

1. Respectarea principiului “primum non nocere” (“in primul rand sa nu faci rau”)
2. Regula “non durerii”
3. Regula gradarii efortului

Cum se desfasoara tratamentul ?

       Pacientul este suprevegheat si indrumat in permanenta de catre kinetoterapeut. Durata sedintelor acopera necesitatile unui tratament kinetoterapeutic eficient. Pacientul primeste in permanenta informatiile necesare in ceea ceea ce priveste afectiunea sa si i se explica etapele tratamentului kinetoterapeutic pe care il parcurge.
       Este necesar un echipament sport, lejer .
       Exercitiile se efectueaza de obicei la spalier, cu mingea, cu batul, pe salteluta sau pe bicicleta.

Ce recomandari sunt pentru eficacitatea maxima a recuperarii?

· Combinati kinetoterapia cu masajul si fizioterapia
· Pe durata tratamentului, mentineti interesul sporit pentru procesul de recuperare
· Executati riguros exercitiile recomandate de terapeut
· Preocupati-va de alimentatie
· Nu intrerupeti tratamentul decat atunci cand este neaparat necesar